Тренер Ольга Липенцова студии ФизиоЛогика

Обратный звонок

Представьтесь, мы вам перезвоним.

Ваше имя*

Телефон*

Я согласен на обработку персональных данных

Вход в личный кабинет

Ваш логин Это поле необходимо заполнить

Ваш пароль Это поле необходимо заполнить

Запомнить меня

Забыли пароль?

Регистрация

Оставить свой отзыв

Расскажите о своём опыте работы с нами.

Ваше имя*

Должность

Прикрепить файлы

Отлично

Отзыв*

Отлично

Я согласен на обработку персональных данных

Задать вопрос

Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.

Ваше имя*

Телефон*

E-mail

Интересующий товар/услуга

Сообщение*

Я согласен на обработку персональных данных

загрузка карты...

Квалификация

тренер-кинезиолог

Записаться онлайн

Тренер-кинезиолог в студии пилатеса ФизиоЛогика. Проводит первичные приемы, кинезиокоррекцию, кинезиотейпирование и персональные тренировки.

Имеет международную сертификацию от мирового лидера по обучению пилатесу Balanced Body Education.

• Закончила Московскую Государственную Академию по физической культуре. Дипломированный специалист по физической реабилитации.

• КМС по художественной гимнастике.

• Более трех лет работала инструктором по восстановлению в реабилитационных центрах. Помогла 400 пациентам улучшить качество своего физического здоровья.

• В арсенале Ольги более 10 сертификатов по направлениям: пилатес, стретчинг, функциональный тренинг.

• Прошла курс теории и практики по программе Пилатес Мат от Authentic Pilates Inelia Garsia в 2024 г.

Основные направления Ольги в нашей студии: кинезиология, реабилитация после травм, операций и других проблем с опорно-двигательным аппаратом; коррекция фигуры; развитие гибкости; восстановление после родов; работа со сколиозом у детей и взрослых; тренировки, направленные на улучшение подвижности суставов и гибкости всего тела.

Сертификаты

Оказывает услуги

Первичный прием

Этот визит позволяет специалисту оценить ваше текущее состояние, выявить возможные проблемы и разработать персональную программу тренировок. Первичный прием также включает в себя кинезиомассаж, что позволяет сразу выявить проблемные места, понять, какая мышца зажата, почему возникает боль в той или иной части тела. Если потребуется, то наш специалист проведет тейпирование.

Кинезиокоррекция

Кинезиокоррекция - это техника массажа, основанная на тестировании и корректировке мышечного тонуса.
Основная задача - выяснение причин болезненных состояний и функциональных нарушений.

Кинезио-тейпирование

Кинезиотейпирование — это метод наложения специальных эластичных лент (тейпов), направленный на поддержку мышц и сухожилий.
Применяется при болях, вызванных травмой или воспалением, после проведения мануально-мышечного тестирования.

Ведет тренировки

Реформер

Пилатес на реформере — это занятия с использованием большого оборудования, разработанного основателем метода Джозефом Пилатесом.

Пилатес Стул

Пилатес-Стул EXO CHAIR — тренажер представляет собой прочную платформу с педалью, которая может быть разделена на две части для выполнения различных упражнений.

Пилатес Арка

Персональные тренировки на пилатес-арке — это индивидуальные занятия, которые проводятся с использованием специального оборудования, называемого пилатес-аркой или спайн-корректором.

MOTR

MOTR (Movement on the Roller) — это тренажер, объединяющий элементы пилатеса и функционального тренинга.

Пилатес Мат с малым инвентарем

Пилатес Мат — это система упражнений, выполняемых на коврике (мате). Такой вид занятий - отличный выбор для практикующих пилатес всех уровней, поскольку упражнения не только могут усложняться, но и каждое можно модифицировать для уменьшения или увеличения уровня сложности.

Сплит

Сплит-тренировка пилатеса — это формат занятий, предназначенный для двоих.

Family

FAMILY тренировки пилатеса — это формат занятий, предназначенный для группы до 4-х человек.

Корпоративные тренировки

Корпоративные тренировки по пилатесу — это занятия, организованные для сотрудников компании. Тренировки не только способствуют улучшению физического здоровья сотрудников, но и играют важную роль в укреплении командного духа и сближении коллектива.

Работает с оборудованием

Реформер

Пилатес реформер — это одно из самых популярных и универсальных устройств в методике пилатеса, которое позволяет выполнять упражнения с высокой точностью и эффективностью. Пилатес реформер был разработан Джозефом Пилатесом, основателем системы упражнений, известной как пилатес. Реформер стал ключевым элементом в системе пилатеса, предлагая уникальные возможности для тренировки и реабилитации, и остается популярным и востребованным оборудованием.

Пилатес Стул

Пилатес стул — это специализированное оборудование, которое используется для выполнения упражнений, направленных на развитие силы, гибкости и координации. Он является одним из ключевых инструментов в системе пилатеса и предлагает разнообразные возможности для тренировки.

MOTR

MOTR (Movement on the Roller) — это инновационное оборудование для фитнеса, которое сочетает в себе элементы пилатеса и функционального тренинга. Оно представляет собой цилиндрический ролик с встроенной системой сопротивления, что позволяет выполнять разнообразные упражнения для всего тела.

Пилатес Мат

Пилатес на мате — это форма упражнений, выполняемых на коврике, которая фокусируется на укреплении и растяжке тела с акцентом на мышцы кора. Эти тренировки основаны на принципах контроля, концентрации, дыхания, центрирования, точности и плавности движений.

Изотоническое кольцо

Пилатес кольцо — это компактный и универсальный тренажер, используемый для повышения эффективности упражнений в пилатесе. Оно представляет собой гибкое кольцо, обычно изготовленное из металла или прочного пластика, с мягкими накладками по бокам для удобного захвата.

Пилатес ролл

Ролл для пилатеса — это цилиндрический инструмент, используемый для разнообразных упражнений и техник самомассажа.

Мяч для пилатеса

Небольшой мяч для пилатеса, также известный как мини-мяч или софтбол, — это компактное и универсальное оборудование, используемое для повышения эффективности упражнений в пилатесе. Он помогает улучшить силу, гибкость и координацию.

Фитбол

Фитбол — это большой надувной мяч, который изготовлен из прочного, эластичного ПВХ. Он выдерживает значительные нагрузки и обеспечивает безопасность при использовании.

Массажные мячи

Маленькие массажные мячи для пилатеса — это компактные, твердые или полутвердые мячи, которые используются для самомассажа и выполнения различных упражнений.

Отзывы

Тренер-кинезиолог - Ольга Липенцова

Мария

Спасибо Ольге за то, что помогла мне реабилитироваться после травмы ноги. Техника кинезиокоррекции и тейпирования ускорили процесс восстановления.

Ольга Липенцова

Обратный звонок

Заявка принята

Спасибо за ваше обращение!

Вход в личный кабинет

Оставить свой отзыв

Отзыв сохранён

Спасибо Вам за отзыв!

Задать вопрос

Сообщение отправлено

Спасибо, что выбираете нас!