Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Расскажите о своём опыте работы с нами.
Задать вопрос
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.
загрузка карты...
Наша студия пилатеса предлагает разнообразные форматы групповых тренировок, которые могут включать в себя как мат-пилатес (упражнения на коврике), так и занятия с использованием оборудования - реформеры, пилатес арки, MOTR, стул. Групповые программы адаптированы под разные уровни подготовки — от начинающих до продвинутых. Наши тренеры часто предлагают модификации упражнений, чтобы каждый участник мог заниматься в комфортном для себя темпе.
Ниже вы можете ознакомиться с нашими направлениями более подробно.
Ниже вы можете ознакомиться с нашими направлениями более подробно.
Реформер — это одно из самых известных и популярных оборудования в пилатесе. Он представляет собой специальный тренажер, разработанный Джозефом Пилатесом, который используется для выполнения разнообразных упражнений, направленных на укрепление, растяжку и улучшение координации тела.
OCTOCORE — это инновационная система амортизаторов X-образной формы с пронумерованными петлями, созданная для точечной работы с мышцами, фасциями и суставами.
Пилатес-Стул EXO CHAIR — это уникальный тренажер, разработанный Джозефом Пилатесом для укрепления мышц, улучшения гибкости и координации. Он представляет собой прочную платформу с педалью, которая может быть разделена на две части для выполнения различных упражнений. Педаль соединена с пружинами, обеспечивающими регулируемое сопротивление, что позволяет адаптировать нагрузку под индивидуальные потребности и уровень подготовки.
Пилатес-арка, также известная как спайн-корректор, — это универсальный инструмент, который добавляет разнообразие и эффективность в тренировки пилатес.
MOTR (Movement on the Roller) — это тренажер, объединяющий элементы пилатеса и функционального тренинга. Он представляет собой цилиндрический роллер с регулируемыми эластичными лентами разного уровня сопротивления, что позволяет адаптировать упражнения под любой уровень подготовки.
Пилатес Мат — это система упражнений, выполняемых на коврике. На тренировках используется малое оборудование для занятий: пилатес-кольцо, резиновый амортизатор, мягкий малый мяч.
Bodhi Пилатес — это современная система тренировок, которая сочетает элементы классического пилатеса и функционального тренинга с использованием подвесных систем.