Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Расскажите о своём опыте работы с нами.
Задать вопрос
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.
загрузка карты...
Пилатес мат с малым инвентарем
Пилатес Мат — это система упражнений, выполняемых на коврике. На тренировках используется малое оборудование для занятий: пилатес-кольцо, резиновый амортизатор, мягкий малый мяч.
Заказать услугу
Задать вопрос
Пилатес Мат — это система упражнений, выполняемых на коврике (мате). Такой вид занятий - отличный выбор для практикующих пилатес всех уровней, поскольку упражнения не только могут усложняться, но и каждое можно модифицировать для уменьшения или увеличения уровня сложности. Практика пилатеса на коврике помогает создать сильное, сбалансированное тело и повышает гибкость.
На тренировках используется малое оборудование для занятий: пилатес-кольцо, резиновый амортизатор, мягкий малый мяч.
Наши занятия направлены на глубокую проработку мышц живота и спины, что способствует улучшению осанки и снижению риска травм. Регулярные тренировки увеличивают подвижность суставов и способствуют растяжке мышц. Упражнения помогают осознанно управлять своими движениями, что ведет к лучшему пониманию своего тела.
Под чутким руководством нашего опытного тренера вы научитесь правильным движениям тела и выстроите физиологически верное дыхание.
На тренировках используется малое оборудование для занятий: пилатес-кольцо, резиновый амортизатор, мягкий малый мяч.
Наши занятия направлены на глубокую проработку мышц живота и спины, что способствует улучшению осанки и снижению риска травм. Регулярные тренировки увеличивают подвижность суставов и способствуют растяжке мышц. Упражнения помогают осознанно управлять своими движениями, что ведет к лучшему пониманию своего тела.
Под чутким руководством нашего опытного тренера вы научитесь правильным движениям тела и выстроите физиологически верное дыхание.
Прайс-лист
Стоимость групповых тренировок на Мате в студии:
Записаться на тренировку
| Уровень тренера | Цена | Продолжительность |
| Ведущий тренер | 1 200 руб. | 55 мин. |
| Тренер | 1 100 руб. | 55 мин. |
Галерея
Специалисты
