Тренировка дома

Занятия пилатесом дома онлайн - возможность тренироваться в комфортной обстановке, получать рекомендации по технике выполнения упражнений и поддерживать регулярность без поездок в студию.

Домашние онлайн-тренировки подходят тем, кто хочет уделять внимание своему телу, не меняя привычный ритм жизни. Занятия проходят в формате видеосвязи: тренер видит выполнение упражнений, помогает выстроить правильную технику и дает рекомендации, учитывая ваши цели и особенности. Вам не нужно тратить время на дорогу - достаточно подготовить удобное место дома, включиться в тренировку и сосредоточиться на работе с телом.

Регулярные занятия дома помогают сохранять активность, улучшать осанку, развивать гибкость и укреплять мышцы под контролем специалиста. При стабильном интернет-соединении онлайн-формат становится полноценной альтернативой тренировкам в студии, сохраняя внимание тренера и индивидуальный подход.

Прайс-лист

Стоимость тренировки дома:

Уровень тренера	Цена	Продолжительность
Тренер-кинезиолог	3 200 руб.	55 мин.
Ведущий тренер	2 200 руб.	55 мин.
Тренер	1 700 руб.	55 мин.