Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Расскажите о своём опыте работы с нами.
Задать вопрос
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.
загрузка карты...
Тренер персональных и групповых занятий в студии пилатеса ФизиоЛогика
Сертификация
🟢Прошла обучение в студии пилатеса ФизиоЛогика по программе "Мат 1".🟢Курс самоостеопатии
🟢Курс "Здоровые стопы"
🟢Курс "Сила движения" функциональный тренинг
🟢Йога для беременных
🟢Йога "Алмазная спина" FSYM
Формат работы
🟢персональные занятия (в студии/онлайн)🟢групповые тренировки
🟢сплит
🟢family
🟢корпоративные тренировки
О себе
✍️Вета говорит: "Тренировки могут приносить удовольствие! Главное правильно подобрать нагрузку, и результат не заставит себя долго ждать. Красивое, сильное, гибкое тело - залог счастливой и комфортной жизни".
Специфика
🟢 Работа с беременными: нет🟢 Работа с детьми: нет
🟢 Реабилитация после операций и травм: нет
Ведет тренировки
На стартовой тренировке тренер проводит оценку вашего физического состояния, обсуждает цели и разрабатывает индивидуальный план тренировок.
Персональные тренировки по пилатесу онлайн — это удобный и эффективный способ заниматься, не покидая комфорт своего дома, или не пропускать тренировки, находясь в отъезде.
Реформер — это одно из самых известных и популярных оборудования в пилатесе. Он представляет собой специальный тренажер, разработанный Джозефом Пилатесом, который используется для выполнения разнообразных упражнений, направленных на укрепление, растяжку и улучшение координации тела.
Пилатес-Стул EXO CHAIR — тренажер представляет собой прочную платформу с педалью, которая может быть разделена на две части для выполнения различных упражнений.
Персональные тренировки на пилатес-арке — это индивидуальные занятия, которые проводятся с использованием специального оборудования, называемого пилатес-аркой или спайн-корректором.
Bodhi Пилатес — это современная система тренировок, которая сочетает элементы классического пилатеса и функционального тренинга с использованием подвесных систем.
Пилатес Мат — это система упражнений, выполняемых на коврике (мате). Такой вид занятий - отличный выбор для практикующих пилатес всех уровней, поскольку упражнения не только могут усложняться, но и каждое можно модифицировать для уменьшения или увеличения уровня сложности.
Корпоративные тренировки по пилатесу — это занятия, организованные для сотрудников компании. Тренировки не только способствуют улучшению физического здоровья сотрудников, но и играют важную роль в укреплении командного духа и сближении коллектива.
Работает с оборудованием
Пилатес реформер — это одно из самых популярных и универсальных устройств в методике пилатеса, которое позволяет выполнять упражнения с высокой точностью и эффективностью.
Пилатес арка — это специализированное оборудование, используемое для улучшения гибкости, выравнивания позвоночника и укрепления мышц кора.
Пилатес на мате — это форма упражнений, выполняемых на коврике, которая фокусируется на укреплении и растяжке тела с акцентом на мышцы кора. Эти тренировки основаны на принципах контроля, концентрации, дыхания, центрирования, точности и плавности движений.
Функциональные петли - Bodhi представляют собой современный тренировочный инвентарь, который используется для функционального тренинга и развития силы, гибкости и координации. Они состоят из прочных ремней с ручками и крепежными элементами, которые позволяют выполнять упражнения с собственным весом тела.
Пилатес кольцо — это компактный и универсальный тренажер, используемый для повышения эффективности упражнений в пилатесе. Оно представляет собой гибкое кольцо, обычно изготовленное из металла или прочного пластика, с мягкими накладками по бокам для удобного захвата.
Ролл для пилатеса — это цилиндрический инструмент, используемый для разнообразных упражнений и техник самомассажа.
Небольшой мяч для пилатеса, также известный как мини-мяч или софтбол, — это компактное и универсальное оборудование, используемое для повышения эффективности упражнений в пилатесе. Он помогает улучшить силу, гибкость и координацию.
Фитбол — это большой надувной мяч, который изготовлен из прочного, эластичного ПВХ. Он выдерживает значительные нагрузки и обеспечивает безопасность при использовании.
Маленькие массажные мячи для пилатеса — это компактные, твердые или полутвердые мячи, которые используются для самомассажа и выполнения различных упражнений.
Если вы хотите выразить благодарность или оставить отзыв о работе специалиста Вета Крюкова — мы с радостью примем его. Это важно для нас и для других клиентов.