загрузка карты...

Квалификация

Тренер

Тренер персональных и групповых занятий в студии пилатеса ФизиоЛогика


Сертификация

🟢Прошла стажировку и успешно сдала аттестацию в студии пилатеса "ФизиоЛогика"

Формат работы

🟢персональные занятия (в студии/онлайн)
🟢групповые тренировки
🟢сплит 
🟢family

О себе

Мария рассказала: С детства моя жизнь была связана со спортом и движением. С 9 лет я занималась спортивной акробатикой, получила звание мастера спорта России и вместе со своей командой неоднократно занимала призовые места на соревнованиях различного уровня. Одним из важных этапов стал выход в финал чемпионата России, после которого мы на год перешли на должность спортсменов-инструкторов в своей спортивной школе.

С 2006 по 2011 год я работала в компании «Росгосцирк» в должности артиста-акробата. За это время мы объехали всю Великобританию, а также гастролировали в Испании и Голландии. Этот опыт научил меня дисциплине, ответственности, умению работать в команде и быстро адаптироваться к новым условиям.

По образованию я бухгалтер и работала по специальности с 2012 по 2017 год. После декретного отпуска решила попробовать себя в собственном деле: с 2020 по 2025 год была индивидуальным предпринимателем и развивала магазин сыров.

Последнее место работы — Т-Банк, где я занимала должность специалиста по взысканию просроченной задолженности. Эта работа помогла мне развить коммуникативные навыки, стрессоустойчивость, умение находить подход к людям и грамотно работать с возражениями.

В пилатес я пришла не сразу. Было несколько попыток познакомиться с этим направлением, но сначала он казался мне слишком спокойным и даже немного скучным.

Всё изменилось после того, как я попала в вашу студию. Я по-другому почувствовала сам подход к движению и тренировкам. Для меня пилатес оказался не просто работой с телом, а возможностью замедлиться, переключиться и буквально «перезагрузить» голову.

Именно тогда я поняла, насколько глубоким и осознанным может быть движение, и захотела развиваться в этом направлении дальше.


Специфика

🟢 Работа с беременными: нет
🟢 Работа с детьми: нет
🟢 Реабилитация после операций и травм: нет

Ведет тренировки

Реформер — это одно из самых известных и популярных оборудования в пилатесе. Он представляет собой специальный тренажер, разработанный Джозефом Пилатесом, который используется для выполнения разнообразных упражнений, направленных на укрепление, растяжку и улучшение координации тела.
Пилатес Мат — это система упражнений, выполняемых на коврике (мате). Такой вид занятий - отличный выбор для практикующих пилатес всех уровней, поскольку упражнения не только могут усложняться, но и каждое можно модифицировать для уменьшения или увеличения уровня сложности.

Работает с оборудованием

Пилатес реформер — это одно из самых популярных и универсальных устройств в методике пилатеса, которое позволяет выполнять упражнения с высокой точностью и эффективностью. 


Если вы хотите выразить благодарность или оставить отзыв о работе специалиста Мария Лаврентьева — мы с радостью примем его. Это важно для нас и для других клиентов.

На данном сайте используется система сбора статистики Яндекс Метрика для анализа трафика. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия использования.
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать правильную работу нашего веб-сайта и анализировать сетевой трафик.
Согласие на обработку и политика в отношении персональных данных
Понятно